Filetes de Cavala

 A cavala é um dos peixes mais ricos em ácidos gordos essenciais,e com um teor em colesterol muito baixo e dentro dos valores recomendados. é um alimento rico em vitaminas e minerais.Posso dizer que essa receita de filetes com sementes de linhaça e gergelim é deliciosa. Veja o video: Aqui